本文摘要：春耕、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的东方哲学让中国饮食依内敛逆，智慧浑厚，中医营养摄生学说建构了食材运用的新天地，儒家人伦道德则把心意和家的味道末端上我们的餐桌。

春耕、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的东方哲学让中国饮食依内敛逆，智慧浑厚，中医营养摄生学说建构了食材运用的新天地，儒家人伦道德则把心意和家的味道末端上我们的餐桌。淘洗历史，揉合时光，一代又一代的中国人在天地间照亮烟火，用至精慈悲的心意烹调食物，一餐一食之间。中国饮食生长于传统文化的沃土，在宽阔的时空中，以奉献之心去领悟食物给与我们贵重的孕育，不吃一口精心烹调的菜品，杯子一勺勤勉煮出有的鲜汤，闭上眼睛感觉那股浓烈的鲜香在口中蔓延到，幸在心中开了花。

与其说一日三餐是人们给养身体的能量，不如将每餐的菜品看做一份心情的呈现出。每当我们为亲人、朋友烹调菜肴时，加一点爱心，再行再配一份精心，融合成弥漫着快乐味道的美味佳肴，睡衣在精致的器皿中，对自己，对家人，莫不是一种快乐的享用。接下来竟然小编入大家带给精心引荐的中华美食培根冷水菜炒饭食材米饭 2碗 / 泡菜 150g、培根 3片、鸡蛋 1个/姜 / 小葱、酱油 / 色拉油/ 洋葱作法1.培根、泡菜小块小片，洋葱、蒜、小葱末磨碎2.炒锅上火，特少许油，爆香洋葱，姜末、蒜末，重新加入培根炒出香味3.重新加入泡菜翻炒均匀分布，可适度重新加入少许酱油4.重新加入米饭炒至米饭前行，水分增加，米粒开始跳动才可盛出装盘5.将鸡蛋以小火单面煎成讨厌的程度，垫于名菜上鲜辣白菜材料：白菜、红辣椒、盐、鸡粉、高汤、蚝油、生抽作法：1.白菜托去根部，洗涤，敲下白菜的嫩叶，将嫩叶托茁壮条。

2.洗涤的红辣椒小块粒。3.锅中加清水烧开，放入食用油，再行重新加入盐、鸡粉配料。

4.放入白菜杨世毛巾2分钟至煮。5.将杨世好的白菜，捞起沥干后，放进盘中，可用。6.另起油锅烧热，放入高汤。7.水煮、蚝油、鸡粉、生抽调味。

8.放进辣椒粒炒匀，倒入在盘中的白菜上才可。香辣肉排作法：1、炒锅倒油，油热，将排骨放进煮至两面金黄。2、排骨煮好以后，放入三碗水，放进香葱和姜一起将煮好的排骨大火烧进以后排骨酥烂，才可。

3、大火收汁，收汁时放入老抽，白糖，翻炒均匀分布。4、接着将训辣椒，洋葱，大蒜放进火烧好的排骨里。5、较慢翻炒让辣椒和洋葱均匀分布白布上排骨汁。

6、炒至汁腊才可出有锅食用，下酒又下饭茄饼蒸肉主料：茄子(紫皮，宽)1个、肉馅100克、面粉50克、鸡蛋1个辅料：花椒粉1小勺、配料1小勺、蚝油1大勺、酱油1大勺、食用油1大勺、盐适量作法1.准备好上述所须要食材2.将面粉放进大碗中加适量水徵成完全无法流动的米粉蒸熟3.重新加入鸡蛋4.徵成流动的熟蒸熟5.将茄子小块厚片，放进蒸熟中白布烘6.平底锅油烧热，逐一放进茄子片，中火两面都煎成金黄色7.将肉馅放进大碗中，放进酱油8.重新加入花椒粉9.重新加入配料和食用油蒸均匀分布10.放进蚝油和盐搅匀11.将煮好的茄子片放进蒸好的肉馅中、加一点香葱末配料12.放进大碗中沾追，进蒸锅盖垫，大火烧进后再行煮10分钟才可#培根#白菜#洋葱作法1.培根、泡菜小块小片，洋葱、蒜、小葱末磨碎2.炒锅上火，特少许油，爆香洋葱，姜末、蒜末，重新加入培根炒出香味3.重新加入泡菜翻炒均匀分布，可适度重新加入少许酱油4.重新加入米饭炒至米饭前行，水分增加，米粒开始跳动才可盛出装盘5.将鸡蛋以小火单面煎成讨厌的程度，垫于名菜上鲜辣白菜材料：白菜、红辣椒、盐、鸡粉、高汤、蚝油、生抽作法：1.白菜托去根部，洗涤，敲下白菜的嫩叶，将嫩叶托茁壮条。2.洗涤的红辣椒小块粒。3.锅中加清水烧开，放入食用油，再行重新加入盐、鸡粉配料。

4.放入白菜杨世毛巾2分钟至煮。5.将杨世好的白菜，捞起沥干后，放进盘中，可用。

6.另起油锅烧热，放入高汤。7.水煮、蚝油、鸡粉、生抽调味。8.放进辣椒粒炒匀，倒入在盘中的白菜上才可。

香辣肉排作法：1、炒锅倒油，油热，将排骨放进煮至两面金黄。2、排骨煮好以后，放入三碗水，放进香葱和姜一起将煮好的排骨大火烧进以后排骨酥烂，才可。3、大火收汁，收汁时放入老抽，白糖，翻炒均匀分布。

4、接着将训辣椒，洋葱，大蒜放进火烧好的排骨里。5、较慢翻炒让辣椒和洋葱均匀分布白布上排骨汁。6、炒至汁腊才可出有锅食用，下酒又下饭茄饼蒸肉主料：茄子(紫皮，宽)1个、肉馅100克、面粉50克、鸡蛋1个辅料：花椒粉1小勺、配料1小勺、蚝油1大勺、酱油1大勺、食用油1大勺、盐适量作法1.准备好上述所须要食材2.将面粉放进大碗中加适量水徵成完全无法流动的米粉蒸熟3.重新加入鸡蛋4.徵成流动的熟蒸熟5.将茄子小块厚片，放进蒸熟中白布烘6.平底锅油烧热，逐一放进茄子片，中火两面都煎成金黄色7.将肉馅放进大碗中，放进酱油8.重新加入花椒粉9.重新加入配料和食用油蒸均匀分布10.放进蚝油和盐搅匀11.将煮好的茄子片放进蒸好的肉馅中、加一点香葱末配料12.。

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